Strength
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
[searchandfilter id="5575"]
Biceps Reverse Curl Band
Core, Strength, WOD
ready to go
Lunge X-Barbell
Core, Strength, WOD
ready to go
Lunge X-Band & Barbell
Core, Strength, WOD
ready to goX-Barbell Squat
Core, Strength, WOD
ready to goLunge Leg Raises Overhead
Core, Strength, WOD
ready to goLunge Leg Raises Press
Core, Strength, WOD
ready to goSquat
Compact, Core, Power, Strength, WOD
ready to goBench Band Extension
Core, Strength, WOD
ready to goMobilizacja – sięganie w siadzie przy ścianie asymetrycznie
Compact, Core, Mobility, Power, Strength, WOD
no foto, no videoMobilizacja – sięganie w siadzie przy ścianie symetrycznie
Compact, Core, Mobility, Power, Strength, WOD
in progress, no foto, no videoPrzysiad w wykroku z rotacją tułowia
Compact, Core, Power, Strength, WOD
in progress, no foto, no videoPrzysiad w wykroku i oporem zewnętrznym w postaci power band zaczepionym z tyłu
Compact, Core, Power, Strength, WOD
no foto, no videoPrzysiad w wykroku z rotacją tułowia i oporem zewnętrznym w postaci power band zaczepionym z tyłu
Compact, Core, Mobility, Power, Strength, WOD
in progress, no foto, no videoPrzysiad w wykroku i oporem zewnętrznym w postaci power band zaczepionym z przodu
Compact, Core, Power, Strength, WOD
no foto, no videoPrzysiad w wykroku z rotacją tułowia i oporem zewnętrznym w postaci power band zaczepionym z przodu
Compact, Core, Power, Strength, WOD
no foto, no videoAktywacja tułowia w klęku podpartym
Compact, Core, Power, Strength, WOD
no foto, no videoAktywacja tułowia w klęku podpartym z ruchem na obwodzie kończyn górnych
Compact, Core, Power, Strength, WOD
no foto, no videoAktywacja tułowia w klęku podpartym z ruchem na obwodzie kończyn dolnych
Compact, Core, Power, Strength, WOD
no foto, no videoAktywacja tułowia w klęku podpartym z ruchem na obwodzie kończyn dolnych i górnych
Compact, Core, Power, Strength, WOD
no foto, no videoAktywacja tułowia z korekcją ustawienia miednicy, w klęku podpartym z uniesioną nogą i ruchem na obwodzie
Compact, Core, Power, Strength, WOD
no foto, no videoAktywne wydłużenie taśmy tylnej
Compact, Core, Mobility, Power, Strength, Stretch, WOD
in progress, no foto, no video
